Mens sana in corpore sano ci insegnava Giovenale già nel primo secolo d.C. E di fatto è innegabile che per pensare lucidamente e mantenere la concentrazione dobbiamo essere in buona salute, quindi sentirci bene. Per mantenerci sani è assolutamente indispensabile adottare uno stile di vita adeguato alle nostre necessità: seguireCONTINUA A LEGGERE